多动症有哪些支持方法？

 

　　问：除了医生可能的建议，行为训练有什么用？

 

　　答：行为训练是多动症综合支持中的基础环节。它侧重于通过系统性的方法，塑造和强化孩子的适应性行为，减少问题行为。例如，通过“代币制”，孩子完成特定任务（如安静坐10分钟）可以获得积分，累积换取奖励，这能正向激励良好行为。它也能教会孩子具体的技能，如如何分解任务、如何管理时间、如何在愤怒时使用“冷静策略”。行为训练强调“教”而非“罚”，帮助孩子学会他们原本缺乏的技能。

 

　　问：学校可以提供哪些支持？

 

　　答：学校的配合至关重要。家长可以与老师沟通，尝试为孩子争取一些合理的便利。例如，安排孩子坐在教室前排远离门窗的位置，减少干扰；允许他在完成课堂作业时有一些小幅度的动作；将复杂的指令分解成一步步简单的步骤；允许考试时延长一些时间或在一个安静的环境中进行。这些环境调整和教学微调，能为孩子创造一个更友好、更支持的学习氛围，降低他们的挫败感。

 

　　问：作为父母，我们需要学习哪些技巧？

 

　　答：父母学习特定的亲子互动技巧非常有益。这包括学会发出清晰、具体的指令（如说“请把玩具放进篮子里”而不是“收拾好房间”）；学会在孩子出现不当行为时，采取冷静而坚定的处理方式；学会关注并描述性地表扬孩子的努力和优点。参加相关的家长培训课程，可以系统性地学习这些技巧。当父母掌握了与孩子特质相匹配的沟通和管教方法后，亲子关系会得到改善，家庭氛围也会更加和谐。

 

　　总结：

 

　　对多动症孩子的支持是一个多维度、综合性的过程。它可能涵盖行为训练、学校环境调整、家长技巧培训等多个方面。这些方法相互配合，旨在帮助孩子弥补功能上的不足，学习必要的生活技能，并在一个被理解和支持的环境中成长。与专业人士保持沟通，积极探索并整合适合孩子的方法，是支持他稳步向前的重要路径。